簡単☆フライパンde焼き鳥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は2ｾﾝﾁぐらいのブロックに、ネギも2ｾﾝﾁ、インゲンは半分に切ります。

2. 2

   フライパンに油をひき、鶏肉を入れてアルミホイルで蓋をして、その上からマッシャーなどで押さえ付けながら焼きます。油も飛びませんし、美味しそうな焦げ目もつけられて一石二鳥です！

3. 3

   鶏肉に火が通って、焦げ目がついたらネギとインゲンを入れて、またアルミホイルで蓋をして少し押さえつけながら焼きます。

4. 4

   ☆の調味料を全て入れ、全体的に絡めながら焼いたら完成です。