鶏むね肉の下ごしらえ☆冷凍保存 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   買ってきたらすぐに下ごしらえをします。
   
   忙しいときに唐揚げや照り焼きに使えてとっても便利で美味しいです。

2. 2

   ナイロン袋に酒、醤油、ガーリックパウダー、塩コショウを入れます。

3. 3

   一口大にそぎ切りにしたお肉を入れてモミモミ。
   
   空気を抜きながら封をします。

4. 4

   そのまま冷凍庫で凍らせます。
   
   2〜3週間を目処に使いきってください。