春雨つるつる★大根サラダレシピ・作り方

Name: 春雨つるつる★大根サラダ
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 大根 4センチ; きゅうり 1本; ハム 4枚; 春雨 40ｇ; マヨネーズ 大さじ4; 塩 小さじ2分の1; ブラックペッパー 2つまみ

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5分以内
100円以下

かふぇもか0301

大根がしゃきしゃき、春雨がつるつる食感がおいしいサラダです(*^_^*)

材料（2人分）

大根: 4センチ

きゅうり: 1本

ハム: 4枚

春雨: 40ｇ

マヨネーズ: 大さじ4

塩: 小さじ2分の1

ブラックペッパー: 2つまみ

作り方

1

春雨をお湯で戻して、水洗いしてザルにあげておきます。
大根とハムを短冊切り、きゅうりは薄い小口切りにして、塩を振っておきます。
2

春雨、大根、ハム、きゅうりとマヨネーズを混ぜてブラックペッパーをふったら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

コーンを足しても！

きっかけ

生の大根がダイエットにいいのを調べて★

公開日：2015/06/30

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このレシピを作ったユーザ

かふぇもか0301 料理は大好きだけど毎日献立に悩む主婦です(´д｀|||) 恥ずかしながら克服できていない好き嫌いがあり、おそらく偏ったレシピになっています。しいたけ・しめじ・エリンギ・マイタケ→えのきねぎ→玉ねぎ・にらグリンピース・そら豆→枝豆に置き換えて同じような栄養は摂取できるようにしています。レシピサイトに登録するのは初めてなのでわからないこともありますがよろしくお願いします(о´∀`о)