マヨネーズなしヘルシーコールスロー レシピ・作り方
材料（約4人分）
- キャベツ 4～5枚
- コーン 200ｇ
- ロースハム 4枚
- 塩 少々
- ☆小岩井 生乳100％ヨーグルト 大さじ2
- ☆リケン セレクティ®あめ色たまねぎ 大さじ2
作り方
-
1
キャベツを１～1.5センチ幅に切る。芯は食べやすく小さくする。塩少々をしてよく揉み10分ほど置く。
-
2
しんなりしたら水で洗ってよく絞る。
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3
☆をよく混ぜてドレッシングを作る。
-
4
コーンと１センチ角に切ったハムとドレッシングを混ぜて完成
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