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北海道　ホッケとすだちのおにぎり レシピ・作り方

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bird23
サッパリした味です。

材料（1人分）

NEWクレラップ
30cm
ご飯
150g
ホッケ
1/4尾
すだちの搾り汁
大1/2
すだちの皮
1/2個分
白ゴマ
小1
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作り方

  1. 1
    ホッケは魚焼きグリルで5分ほど焼いて身をほぐす。
    すだちの皮はみじん切り。
  2. 2
    1の材料とすだちの搾り汁、白ゴマをご飯に混ぜ、NEWクレラップにのせて、おにぎりを作る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ホッケがあったので作りました。

公開日：2013/09/27
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ほっけ

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