豆乳バナナ レシピ・作り方

豆乳バナナ
ペンペン0194
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ダイエットしたくなると、朝ごはんをこれに置き換えますw

材料(2人分)

  • バナナ 2本
  • 豆乳 100cc
  • 砂糖(てんさい糖) 大さじ1

作り方

  1. 1 材料を全部ミキサーに入れる。
  2. 2 冷たくしたければ、ここで氷を2~3個入れる。
  3. 3 ミキサーを30秒くらいかける。

きっかけ

ダイエットメニューを考えていた時に手に入りやすく、おいしい物!って事で。

おいしくなるコツ

好みで黄な粉を大さじ1入れても美味しいです。

  • レシピID:1350005138
  • 公開日:2012/10/12
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カテゴリ
フルーツジュース
料理名
豆乳バナナ
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つくったよレポート(1件)

  • tonokohimeko
    tonokohimeko
    2012/11/10 09:52
    豆乳バナナ
    栄養満点!簡単でとても美味しくいただきました。

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