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なすと豆腐の揚げ出し風 レシピ・作り方
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なな1151
ご飯に良く合います。
材料(2人分)
木綿豆腐
1丁
なす
1本
片栗粉
適量
酒・みりん・砂糖
大さじ1
しょうゆ
大さじ2
ほんだし
小さじ1/2
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作り方
1
ラップを長めに広げ切ったなすを置き油大さじ1をかけて混ぜ合わせ600wレンジに2分~かけます
2
豆腐は水抜きして片栗粉を付けます
3
やや多めの油を熱し、2を返しながら焼きます
4
1と調味料を加え全体に絡め合わせます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に。
公開日:2020/12/20
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木綿豆腐
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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