小松菜と人参のナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参を千切りにします。

2. 2

   小松菜、人参を耐熱容器に入れて500Wの電子レンジで1分加熱します。
   ざるにあけて粗熱をとります。

3. 3

   小松菜の水分を絞り3センチ程の幅に切ります。

4. 4

   ボールに小松菜、人参、ごま油、塩胡椒、ゴマを入れて和えます。