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鯖缶で！鯖サラダ レシピ・作り方

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なな1151
鯖とごまドレが良く合い美味しいです＾。＾

材料（1人分）

鯖缶（味噌）
1/4缶
きゅうり
8枚
キャベツ
1/2枚
キヌア
小さじ1
ごまドレッシング
大さじ1
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作り方

  1. 1
    キヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします
  2. 2
    キャベツ、きゅうり、鯖（ほぐす）、キヌアを器に入れます
  3. 3
    ごまドレをかけて頂きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さば缶があったので。

公開日：2019/06/15
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関連情報

カテゴリ
魚介のサラダさば缶きゅうり

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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