豚ヒレ肉のガーリックとんてき レシピ・作り方

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なな1151
作り方簡単！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

豚ひれ肉
6切れ
にんにく
1かけ
みりん
大さじ1
ソース
大さじ1
しょうゆ
小さじ2～3
砂糖
少々
小麦粉
適量

作り方

  1. 1
    調味料を混ぜ合わせておきます
  2. 2
    豚肉に小麦粉をまぶし付けます
  3. 3
    油を熱し、にんにくスライスと2を入れ返しながら焼きます
  4. 4
    火を止め1を加え全体に絡めます（余熱で調理）
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に出来るので。

公開日：2018/07/26
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カテゴリ
豚ヒレ肉

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 1 件）

2022/04/17 00:06
かさ増しで長芋が入っていますが美味しく出来ました。ソースが何かわからなかったのでトンカツソースで作りました。正解は何でしょうか？
二階堂さんご
美味しそうに作ってくださって ありがとうございます。 ソースはウスターソースです。 分かりにくく すみません。 修正しておきます。

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