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きゅうり・しめじ・ウインナーの炒めものレシピ・作り方

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きゅうりは炒めても美味しいね＾。＾

材料（1人分）

きゅうり: １本

しめじ: 1/4袋

ウインナー: ２本

タマチャンショップのキヌア: 小さじ1

塩コショウ: 少々

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作り方

1

タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします
2

きゅうり・しめじ・ウインナーを油で炒め、1と塩コショウを加え味付けします

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

きゅうりの消費。

公開日：2017/10/14

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カテゴリ: きゅうり

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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