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豆腐とコーンのお焼き レシピ・作り方

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なな1151
簡単おつまみ。

材料（2人分）

木綿豆腐（水抜き）
1/2丁
片栗粉
大さじ1.5
コーン
お玉2杯
タマチャンショップのキヌア
小さじ2
塩
少々
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作り方

  1. 1
    タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします。
  2. 2
    全ての材料を混ぜ合わせ小判型にします。
  3. 3
    油で返しながら焼きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに。

公開日：2017/10/10
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カテゴリ
木綿豆腐ベジタリアンとうもろこし

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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