豆腐と白ねぎのお好み焼き風 レシピ・作り方

豆腐と白ねぎのお好み焼き風
  • 約1時間
なな1151
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お豆腐でヘルシーです。

材料(1人分)

  • お好み焼き粉 50g
  • 50cc
  • 白ねぎ(薄切り) 1/2本
  • 木綿豆腐(つぶす) 1/4丁
  • タマチャンショップのキヌア 小さじ1
  • 1個
  • 一つまみ

作り方

  1. 1 タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします。
  2. 2 お好み焼き粉と水を混ぜ合わせ その他の材料を加え合わせます
  3. 3 油を熱し、2を丸く流し入れ返しながら両面を焼きます
  4. 4 何もつけずに頂きます

きっかけ

豆腐と白ねぎがあったので。

  • レシピID:1340017069
  • 公開日:2017/10/05
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その他のお好み焼ベジタリアン木綿豆腐
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