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雑穀米で☆舞茸と野菜の味噌雑炊 レシピ・作り方
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なな1151
タマチャンショップの三十雑穀を使用しました。
材料(3人分)
タマチャンショップの三十雑穀
10g
米
1合
水
200cc
☆キャベツ(刻み)
1枚
☆人参(刻み)
20g
☆舞茸(小房)
1/2株
☆だし汁
500cc
ねぎ(刻み)
1本
味噌
大匙4
作り方
1
といだ米にタマチャンショップの三十雑穀と水を入れ炊飯します
2
鍋に☆を入れ野菜が柔らかくなるまで弱火で煮ます
3
1を加え少し煮込んで火を止め味噌を溶かしねぎを入れます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
タマチャンショップの三十雑穀入りの雑炊を作りたくて。
公開日:2017/04/26
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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