【離乳食後期】鮭とかぼちゃとブロッコリーのお粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 5倍粥 90g
- サーモンのお刺身 15g
- かぼちゃ 20g
- ブロッコリーの穂先 小さじ2
- 出汁 大さじ3
作り方
- 1 サーモンはレンジに30秒～入れ粗くほぐす。
- 2 ブロッコリーの穂先は柔らかくなるまでレンジに入れ、小さく切る。
- 3 かぼちゃは柔らかくなるまでレンジに入れ、粗く潰す。
-
4
5倍粥、サーモン、ブロッコリー、
かぼちゃ、出汁を混ぜる。様子を見ながらレンジに30秒～入れて出来上がり。
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