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【離乳食後期】ささみとほうれん草のお粥 レシピ・作り方

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たくみ905
簡単です

材料(1人分)

5倍粥
90g
ささみ
20g
ほうれん草
15g
出汁
大さじ2~
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作り方

  1. 1
    ささみは30秒~レンジに入れ、粗くほぐす。
  2. 2
    ほうれん草は柔らかくなるまで茹で、小さく切る。
  3. 3
    5倍粥、ささみ、ほうれん草、出汁を混ぜる。様子を見ながらレンジに30秒~入れて出来上がり。

きっかけ

お粥を作りたくて

公開日:2017/01/19

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カテゴリ
ささみ

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