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辛い！けど美味しい！グリルチキン レシピ・作り方

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aya.022725
かなり辛めですがビールにぴったり！

材料（2人分）

手羽元
4本
☆豆板醤
小さじ1
☆七味唐辛子
小さじ1
☆にんにくチューブ
小さじ半分
☆しょうがチューブ
小さじ半分
☆砂糖
小さじ半分
☆醤油
小さじ1
☆塩胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    袋に☆を入れて混ぜ合わせたら、手羽元を入れて揉み込み1時間ほど漬け込みます。
  2. 2
    オーブンを180度に温めたら、鉄板に⑴を並べて20分焼いて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

テレビでやっていたので

公開日：2016/10/13
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手羽元

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