マヨちくわと炒り卵のおにぎらず レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ○は混ぜる。
   ちくわは斜めにスライスする。
   ☆を混ぜる。
   ▲は合わせて溶き卵にする。

2. 2

   フライパンにごま油をひき、▲を流し入れる。
   固まりだしたら、軽く混ぜて炒り卵にする。

3. 3

   ラップの上に板海苔をおき、中心に半量の○を広げる。
   ☆をのせ、炒り卵をのせる。

4. 4

   残りのご飯をのせ、板海苔で包む。
   ラップで包んで出来上がり。