小松菜サラダと目玉焼きのおにぎらず レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ○は混ぜる。
   小松菜は2センチ位にきり、ラップをしてレンジに1ぷん位入れる。
   あら熱が取れたら水気を絞り、マヨネーズ、醤油と混ぜる。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをひき、卵を割り入れる。すぐに水をいれ、蓋をして蒸し焼きにする。
   お好みの感じまで焼いたら塩コショウする。

3. 3

   ラップの上に板海苔をおき、半量の○を中心に広げる。
   小松菜をのせ、目玉焼きをのせる。

4. 4

   残りの○をのせ、板海苔で包む。
   ラップで包んで出来上がり。