簡単♪我家のチョレギサラダレシピ・作り方

Name: 簡単♪我家のチョレギサラダ
Yield: 4
Ingredients: 生わかめ 大3; サニーレタス 2枚; きゅうり 1/2本; にんじん 1/3本; ねぎ 4cm; Aごま油 大1.5; A酢 大1; A醤油 大2; 白ごま 適量

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mama's cafe 123

さっぱりシャキシャキの野菜サラダ♪ドレッシングがよく絡み美味しいですよ(＊´∀`＊)

材料（4人分）

生わかめ: 大3

サニーレタス: 2枚

きゅうり: 1/2本

にんじん: 1/3本

ねぎ: 4cm

Aごま油: 大1.5

A酢: 大1

A醤油: 大2

白ごま: 適量

作り方

1

ボウルにAを入れ、よく混ぜる。白ごまを入れる。
2

わかめは塩抜きし、2cmに切る。きゅうり、にんじんは縦半分に切り斜め切りにする。レタスは手でちぎる
3

白髪葱を作っておく
4

ボウルにねぎ以外の野菜、わかめを入れ、ドレッシングを馴染ませる
5

器に盛り付け白髪葱をのせ完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

わかめを先にドレッシングに馴染ませると味が馴染み美味しくなります

きっかけ

さっぱりしたサラダが食べたくて

公開日：2014/02/18

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このレシピを作ったユーザ

mama's cafe 123 handmade好きで、幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(＊´m`＊) お料理や自家製酵母や手捏ねパン、 sweetsを焼く事も大好きなので、自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪ 減塩、添加物減、美肌と（笑）健康に良いレシピ研究中目指すは素敵なお家cafe☆+..(￣m￣) 同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+. 宜しくお願い致します(＊´∀`＊)