夏のさっぱり系あったかいスープ♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
いとゆふ
トマトとレタスを入れて夏のスープを作りました

材料(2人分)

大根
50g位
玉葱
1/4個
レタス
葉っぱ2枚
ミニトマト
5個
とりがらスープの素
5g
昆布だしの素
こさじ1/3
500cc
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1
    大根は7ミリ角位に切る
    玉葱も同じぐらいの荒みじんに切る
    大根と玉葱はスチーマーにいれ2分位チンする
    レタスは食べやすい大きさにちぎる
    ミニトマトは4つ割にする
  2. 2
    鍋に湯を沸かしとりがらスープの素と昆布だしの素を入れる
    大根と玉葱をいれ3分ぐらい煮るレタスミニトマトをいれ3分ぐらい煮る
  3. 3
    味を見て塩・こしょうで整える

きっかけ

夏でも火を通した野菜を食べるためさっぱりスープを作りました

公開日:2012/08/25

関連情報

カテゴリ
レタス
料理名
レタスミニトマト入りスープ

このレシピを作ったユーザ

いとゆふ 後期高齢者の二人暮らしです 食べる分量も減ってきました  少量でも栄養価の高いもの 目先が変わって食べやすく食欲の出る食事作りをと思っています しばらく投稿から遠ざかっていましたが食事作りに意欲が出る様投稿を再開しました 簡単で美味しいレシピの投稿と皆さんのレシピを参考に作りたいと思っています 時々ブログ書いています http://itoito013.blog.fc2.com/imgs/

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする