3色野菜のゴマダレかけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみに少量の塩と酒をまぶし、耐熱容器にラップをしてレンジで加熱します。そのまま粗熱をとってからほぐします。

2. 2

   ブロッコリーは茹でます、プチトマトは4つに切り、たまねぎはスライスします。

3. 3

   Aの材料を全部混ぜます。

4. 4

   野菜とささみを混ぜて器に盛り、手順3をかけたら出来上がりです。