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《離乳食》鮭のケチャップライス☆ レシピ・作り方

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zunzun7332
味付けはケチャップのみ！
2回分作って昼と夜で食べさせました☆
甘くて美味しいケチャップライスです♪

材料（2人分）

ご飯
160g
鮭
大さじ1
人参
2cm
ブロッコリー
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鮭とブロッコリーは鍋で茹でて、ほぐしておく。（たくさん作って冷凍保存しておくと便利です）
    人参はみじん切りにする。
  2. 2
    フライパンに人参を入れてしばらく炒めて、鮭とブロッコリーを入れる。
    温かいご飯を入れて全体がパラパラになったら、ケチャップを入れてまぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

1歳の娘の夜ごはんに適当に作ってみました☆

公開日：2011/08/25
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関連情報

カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）
料理名
鮭のケチャップライス

このレシピを作ったユーザ

zunzun7332 パンやお菓子をつくるのが大好きです♪ 夕飯も手間のかからない簡単なものばかりです☆

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