わさび菜&シーフードスパゲッティ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
いとゆふ
わさび菜はわさびの葉っぱではなく野菜の種類です
サラダなどで食べるようですがサット火を通すとしゃきしゃきして味は少しピリッとします シーフードと合うと思いました

材料(3人分)

スパゲッティ
300g
わさび菜の葉
2本
緋いか(冷凍)小さいもの
2杯
貝柱(冷凍)小
9個
新たまねぎ 中ぐらい
1個
生ハム
30g
クリームチーズ
30g
牛乳
100cc
コーヒー用生クリーム
3個
鶏がらスープの素
1袋
少々
塩・こしょう
少々
オリーブオイル
適宜
アンチョビ入り調味料
小匙1.5
ミニトマト
3個

作り方

  1. 1
    緋いか・貝柱は解凍する
    解凍後酒を振りかけておく
    貝柱は横に半分に切る
    いかは開いてよこ半分に切り縦に1cm幅に切る
    生ハムは1センチに切る
    新たまねぎは薄くスライスする
  2. 2
    わさび菜は3センチに切る
    鍋にタップリ湯を沸かして塩を多めに入れスパゲッティをゆでる
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを熱して生ハムと新たまねぎを入れて炒めアンチョビ入りの調味料を入れさらにいためて取り出す
    オイルを足していかと貝柱を入れて強火でサット炒め酒を入れる
  4. 4
    火を中火にして野菜を戻し塩・こしょうする
    水100ccと鶏がらスープの素を入れる 煮立ったらクリームチーズ・生クリーム・牛乳を入れてチーズを溶かす
  5. 5
    味を調える
    少し濃い目の塩味のほうが美味しい
    スパゲッティが茹で上がる30秒前にわさび菜をその鍋に入れ火を止める
  6. 6
    フライパンのソースに茹で上がったスパゲッティとわさび菜を入れ味をなじませる
    盛り付けてミニトマトを彩りに飾る

おいしくなるコツ

シーフードは長く火を通すと固くなるのでサット炒め酒をかける わさび菜もサット火がとおりきれいな緑になればいい スパゲッティの茹で時間や水の量はそれぞれに書いてある説明を参考に クリームチーズを使うとコクが出て簡単にお店のような味にになります

きっかけ

昨年ぐらいから出回っているわさび菜をスパゲツティに使ってみました

公開日:2011/05/12

関連情報

カテゴリ
クリーム系パスタ
関連キーワード
イタリアン お店風 わさび菜 シーフード
料理名
シーフードのクリームスパゲッティ

このレシピを作ったユーザ

いとゆふ 後期高齢者の二人暮らしです 食べる分量も減ってきました  少量でも栄養価の高いもの 目先が変わって食べやすく食欲の出る食事作りをと思っています しばらく投稿から遠ざかっていましたが食事作りに意欲が出る様投稿を再開しました 簡単で美味しいレシピの投稿と皆さんのレシピを参考に作りたいと思っています 時々ブログ書いています http://itoito013.blog.fc2.com/imgs/

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする