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あたたかいポン酢味のパスタ レシピ・作り方
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約30分
100円以下
食治家(しょくじや)
夏にさっぱり簡単なパスタです。
材料(2人分)
パスタ(乾燥麺)
200g
サラダ油
大1.5
☆ほうれん草(2〜3㎝に切る)
1袋
☆椎茸(1/2に)
3〜4個
☆しめじ(手で割く)
1/3
☆しらす
小鉢に1杯
塩コショウ
少々
ポン酢
大4輪
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作り方
1
フライパンにサラダ油を熱し☆を炒める。
具材を7割ほど炒まった所に塩コショウをしてください。
※この作業をしつつパスタを湯がく
→パスタを湯がく時間や水量は袋の指示通り
2
パスタがゆがけたら1のフライパンに麺を入れて炒める。
3
最後にポン酢を加えたら完成。
■写真は一人前
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ポン酢が濃く食べにくい場合は「おろし大根」を添えると食べやすくなります。
きっかけ
さっぱり味が食べたくなりました。
公開日:2022/06/24
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しらす
簡単
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食治家(しょくじや)
〜返レポはお休みしています〜 【食で】心身とも健康な毎日を 【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく 【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、 両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩 【資格】食育指導 ■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿 ■「楽しておいしい」「生理」はシリーズで展開! 上記ワードでご検索ください。
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