ブロッコリーとサバ缶トマトのサラダレシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）

栄養たっぷりのサバ缶をサラダに。

みんながつくった数 3件

材料（３人分）

ブロッコリー: ２００ｇ

サバ水煮缶: 1/2缶

トマト: 小1個

☆マヨネーズ: 大さじ１～

☆マジックソルト（ハーブソルト）: ふたつまみ

作り方

1

ブロッコリーは小房にわけて茹でる
2

１の粗熱がとれたら皿に盛り付け、ひと口大に切ったトマトと汁気を軽く切った鯖缶を乗せる

☆をかけて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2022/05/18

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関連情報

カテゴリ: さば缶その他のサラダマヨネーズを使ったサラダトマト全般ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中）高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、お返事レポをお休みさせていただいています。お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 3 件）

2022/07/01 17:25

大変参考になりました、ありがとうございました

ＸＵＮさん、おはようございます♪レシピがお役に立てて嬉しいです♪美味しそうに作っていただきレポートありがとうございました(˶ᵔ ᵕ ᵔ˶)

2022/06/29 11:06

マヨをかける前の写真ですが… サバ水煮で栄養のあるサラダが簡単に作れますね^m^ 食べ応えもあり、美味しくいただきました♪

みーちゃん6914

みーちゃんさん、こんにちは♪サバ缶、栄養があって美味しいですね♪素敵に作っていただきありがとうございました♪お気に召して頂けてよかったです(๑^᎑^๑)

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