ちくわともやしの中華和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 耐熱ボールにもやし1袋を入れ、電子レンジで2分半温める。
- 2 もやしの入ったボールに、輪切りにしたちくわを入れる。
- 3 かんたん酢、醤油、ごま油、ごまを入れ混ぜ合わせたら出来上がり！
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上級食育アドバイザー⭐︎りん
上級食育アドバイザーです。
健康と栄養を考えた、簡単節約おかずを中心に作っています！食材の風味を活かすため、極力添加物に頼らない調味料で料理しています。つくったよレポートは励みになります☆
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クネーム2021/09/16 22:08
とてもおいしかったです。
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