玄米とさつまいものヘルシーおかゆ風(✿^‿^) レシピ・作り方
材料（４人分）
- 玄米
- ２合
- さつまいも
- 中一本
- 塩
- ひとつまみ
- 水
- 600cc
作り方
-
- 1
-
- さつまいもは一口大にきります。鍋に水、玄米、さつまいも、塩を加えます。
-
- 2
- 弱火から中火で1の玄米を炊いていきます。途中水分が少なくなってきたら弱火にします。玄米とさつまいもに火が通り、柔らかくなれば出来上がり。
おいしくなるコツ
塩を加えると美味しくなります。
きっかけ
簡単でヘルシーでお腹が満たされるものが食べたくて。
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