簡単ヘルシー♡オートミールでチーズリゾット風 レシピ・作り方

簡単ヘルシー♡オートミールでチーズリゾット風
  • 約10分
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
チーズクリームリゾット風♡
オートミールと調整豆乳を使ってヘルシーなのに大満足な1品なのでダイエット中にピッタリです( *´艸`)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ○しいたけは石づきを切り落とし薄切りにします。
    ○ソーセージは輪切りにします。
  2. 2 お鍋にオリーブオイルをひき、1を炒めます。
    しいたけがしんなりしたら☆の材料を加え沸騰直前まで温め、オートミールを加え弱火で5分程煮込んだらできあがりです。
  3. 3 器に盛って、お好みでパセリやブラックペッパーを散らしてお召し上がりください♡

きっかけ

食べ過ぎたな〜(´△`)って時の簡単オートミールレシピです。

おいしくなるコツ

○味を見て薄ければお塩で調整してくださいね。 ○豆乳は牛乳でもOKです。

  • レシピID:1420021842
  • 公開日:2022/04/10
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カテゴリ
オートミール食物繊維の多い食品の料理低カロリー主食豆乳リゾット
関連キーワード
オートミールリゾット パルメザンチーズ 簡単 腸活 オートミールダイエット 粉チーズ オートミールレシピ ヘルシー ダイエット 糖質制限 低糖質 ダイエット
料理名
オートミールリゾット、オートミールリゾット風
Guuママ
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つくったよレポート(5件)

  • ここなっつん
    ここなっつん
    2022/09/14 15:54
    簡単ヘルシー♡オートミールでチーズリゾット風
    きょうはこちら♬珍しく平日お休みだったのでお昼に✨粉チーズと豆乳でクリーミー♡めちゃめちゃ美味しい〜❢しかも食後に昨日焼いたの食べてフルコースです♪感謝❤
  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2022/07/18 17:56
    簡単ヘルシー♡オートミールでチーズリゾット風
    Guuママさん♪オートミールで腸活 \(˃͈ᴗ ˂͈ 。) ノ*♬素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡オィシィෆˎˊ˗
  • *॰☆*°
    *॰☆*°
    2022/07/18 15:27
    簡単ヘルシー♡オートミールでチーズリゾット風
    美味しかったです!オートミール始めたばかりなのでレシピ嬉しいです!ありがとうございます(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
  • 花⭐︎花
    花⭐︎花
    2022/07/11 22:12
    簡単ヘルシー♡オートミールでチーズリゾット風
    簡単で食べ応えもあり、何よりも美味しかったです(*'▽'*)

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