菜の花と大豆水煮の和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なべに水を入れて沸騰したら菜の花を入れて20秒湯がいたらザルに上げて流水で洗い3センチ長にカットする。

2. 2

   にんじんを千切りにカットしてレンジで1分加熱する。

3. 3

   ①と②と大豆水煮とごま油と醤油をあえる。