オリゴ糖で食べるフルーツヨーグルト レシピ・作り方

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ぺっころり
健康に良いオリゴ糖で朝食にぴったりなデザートです
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

パール柑
3切れ
キウイ
1切れ
プレーンヨーグルト
50ml
オリゴ糖
大さじ1

作り方

  1. 1
    キウイは皮を剥き６等分に切ります
    パール柑の皮を剥きます
  2. 2
    フルーツを器に入れ、プレーンヨーグルトをかけます

    オリゴ糖をかければ出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オリゴ糖が甘いので酸っぱいフルーツを合わせました

きっかけ

朝食に作りました

公開日：2021/04/04
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトデザート夏みかんキウイ

このレシピを作ったユーザ

ぺっころり レポートはすぐに承認させていただきます♡

つくったよレポート（ 3 件）

2021/05/23 21:52
身体に良いですね♪
ずぼらった
2021/05/06 15:32
甘夏で作りました！！とっても美味しいかったです。ご馳走さまでした♪
Kimuキッチン(^O^)
色鮮やかでとっても美味しそうですね(*^o^*) 素敵なレポートありがとうございました
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