オリゴ糖で食べるフルーツヨーグルト レシピ・作り方

オリゴ糖で食べるフルーツヨーグルト
  • 5分以内
  • 300円前後
ぺっころり
ぺっころり
健康に良いオリゴ糖で朝食にぴったりなデザートです

材料(1人分)

  • パール柑 3切れ
  • キウイ 1切れ
  • プレーンヨーグルト 50ml
  • オリゴ糖 大さじ1

作り方

  1. 1 キウイは皮を剥き6等分に切ります
    パール柑の皮を剥きます
  2. 2 フルーツを器に入れ、プレーンヨーグルトをかけます

    オリゴ糖をかければ出来上がり

きっかけ

朝食に作りました

おいしくなるコツ

オリゴ糖が甘いので酸っぱいフルーツを合わせました

  • レシピID:1330048475
  • 公開日:2021/04/04
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カテゴリ
ヨーグルトデザート夏みかんキウイ
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