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ブロッコリーとちくわの和風オムレツ レシピ・作り方

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ねこばっか
ブロッコリー入りの和風オムレツ

材料(3人分)

玉子
3個
ちくわ
2本
とろけるチーズ
30g
ブロッコリー
30g
白だし
大さじ1
大根おろし
大さじ2
醤油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは茹でて細かくカットする。
    ちくわとチーズはサイコロ状にカットする。
    玉子を割り入れて白だしと混ぜる。
  2. 2
    フライパンを中火で熱し、玉子を入れる。
  3. 3
    ひっくり返して3等分にカットする。
    お皿に載せて大根おろしと醤油を添える。

おいしくなるコツ

チーズが溶けるまで焼いてください。

きっかけ

ブロッコリーが苦手な子どものために食べやすいレシピを考えました。

公開日:2021/01/25

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カテゴリ
オムレツ

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