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肉団子とブロッコリーのカレーケチャップ炒め レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
カレー風味でスパイシーに。

材料(1~2人分)

冷凍肉団子
6個
ブロッコリー
100g
☆ケチャップ
大さじ2.5
☆みりん
小さじ1
☆カレーパウダー
小さじ1/4
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房にわけてゆでる

    肉団子は解凍する
  2. 2
    フライパンに油をひき、肉団子を入れ、こんがり焼き色がつくまで炒める
  3. 3
    ブロッコリーと☆を入れて炒め合わせる

きっかけ

夕飯

公開日:2020/12/20

関連情報

カテゴリ
ミートボール・肉団子

このレシピを作ったユーザ

mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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