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小松菜とツナの春雨サラダ レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
さっぱりツルツルっといただけます
材料(3人分)
マロニー
50g
小松菜
80g
ツナ缶
1缶
紫玉ねぎ
50g
☆めんつゆ
大さじ1.5
☆寿司酢
大さじ1
☆ごま油
大さじ1
作り方
1
マロニーは熱湯で5分茹で、流水で洗い水気を切る
小松菜は色よく茹で、水気を絞り、3センチに切る
紫玉ねぎは薄くスライスし、塩少々(分量外)で軽く揉み、水にさらし辛みを抜く。
2
マロニーに油を切ったツナ缶、小松菜、ペーパーに包んで水気を絞った紫玉ねぎ、☆を入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯
公開日:2020/11/16
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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