レンジで簡単♪カボチャの鮭フレークマヨ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍かぼちゃ
- 一つ（切りわけられているもの）
- 鮭フレーク
- ひとつまみ
- マヨネーズ
- 大さじ0.5杯
- 塩胡椒
- 少々
- 昆布つゆ
- 小さじ1杯弱
作り方
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- 1
- 冷凍かぼちゃを耐熱の器に入れて電子レンジで温めます。
（500Wで1分温めましたが、お使いの電子レンジで時間は、調整してください。）
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- 2
- カボチャを、フォークの背などを使って軽く潰します。
-
- 3
- 上記2の器に、マヨネーズと昆布つゆと鮭フレークを入れて、軽く混ぜます。
-
- 4
- 上記3に、塩胡椒をして、味を整えてから混ぜたら、出来上がり♪
おいしくなるコツ
マヨネーズの量は、お好みで調整してください♪
少し濃いかな？と思ったら、昆布つゆの量を減らしてみてください。
きっかけ
お弁当の、おかずにと思ったので。
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