材料（３～４人分）
- 豚ひき肉
- ２５０ｇ
- 玉ねぎ
- ７０ｇ
- キャベツ
- ７０ｇ
- ●パン粉
- 大さじ５
- ●たまご
- 1個
- ●塩コショウ
- 少々
- ☆市販のミートソース
- ２００ｇ
- ☆水
- ５０ｃｃ
- ☆とんかつソース
- 小さじ２
- ☆こしょう
- 少々
- ☆チリペッパー
- ２～3振り
- サラダ油
- 適量
作り方
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- 1
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- 玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れてラップをし、７００ｗのレンジで1分半加熱する
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- 2
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- キャベツは5ミリ大に切る
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- 3
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- 豚ひき肉と１．２、●をよく混ぜ合わせ、4等分にして小判型に形を整える
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- 4
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- フライパンに油を熱し、３を入れ、底にこんがり焼き色がついたら裏返す
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- 5
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- ☆を入れ、時々煮汁をかけながら蓋をして弱火で10分煮る