サニーレタスとバナナと豆乳とコラーゲンのドリンク☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- サニーレタス(ちぎる) 1枚
- バナナ(輪切り) 1/2本
- 無調整豆乳 150ml
- アミノコラーゲン 大さじ1
- ビヒダスヨーグルト 大さじ3
作り方
- 1 材料をブレンダーに入れる。
- 2 スイッチを押して、滑らかなジュース状になったら完成です。
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ミニー7015
昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪
いつもつくレポありがとうございます☆
材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/
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