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豆腐ステーキ☆かにかまニラあんかけ レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
味付は麺つゆで簡単に。
材料(2~3人分)
木綿豆腐
300g
塩コショウ
少々
片栗粉(豆腐の衣用)
適量
カニカマ
6本
ニラ
30g
☆水
50cc
☆めんつゆ
大さじ1.5
片栗粉(あんかけのとろみ用)
小さじ1強
サラダ油
適量
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作り方
1
豆腐は重しをして20~30分水切りし(時間外)1cm幅に切る
水気をペーパーで吸い取り、片面に塩コショウを振り、全体に小麦粉を薄くまぶす
2
カニカマは細く裂く
ニラは4cmに切る
3
フライパンに油をひき、1を入れて両面カリッと焼いて皿に盛り付ける
4
フライパンに2を入れて軽く炒め、☆を入れる
水溶き片栗粉でとろみをつけ、豆腐の上にかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯
公開日:2019/07/28
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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