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ベーコンきゃべつ炒めと目玉焼きと鮭フレークお握り☆ レシピ・作り方

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朝食に♪

材料（1人分）

ベーコン(1㎝に切る): 1枚

きゃべつ(ざく切り): 1枚

サラダ油: 小さじ1

◎塩、胡椒: 少々

◎イタリアンハーブミックス: 少々

卵: 1個

ご飯: 茶碗1杯分

鮭フレーク: 大さじ1

アジシオ: 少々

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作り方

1

熱したフライパンにサラダ油を入れて中火にし、ベーコンをさっと炒めてきゃべつを加え、しんなりしたら、◎を加えて良く混ぜる。
2

フライパンに卵を割り入れ、中火にし、蓋をして3分焼く。
3

ご飯に鮭フレークを混ぜ、三角に握って、アジシオを振りかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2019/07/26

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カテゴリ: 朝食の献立（朝ごはん）

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ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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