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さんまのかぼす味噌焼き レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
かぼすの皮の香りと甘いもろみ味噌がよく合います。

材料（１人分）

さんま
1尾
マルコメもろみ味噌
大さじ１
かぼすの皮
５ｇ
ごま
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    さんまは半分に切って内臓をとり、中を洗う
  2. 2
    もろみ味噌と千切りにしたかぼすの皮を混ぜ合わせる
  3. 3
    魚焼きグリルにさんまを入れ、両面１０分程度こんがりと焼く

    ２を乗せ、ごまを振り、表面がプツプツとするまで再度焼く
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2018/11/16
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関連情報

カテゴリ
さんま

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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