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マロニーちゃんともやし鶏肉の中華炒め レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
つるつるのマロニーちゃん、美味しいです。

材料（２～３人分）

マロニーちゃん
５０ｇ
もやし
１００ｇ
鶏むね肉
1/2枚（１３０ｇ）
たまねぎ
５０ｇ
ピーマン
小2個
●料理酒
小さじ１
●しょうゆ
小さじ1/2
●片栗粉
小さじ１．５
☆鶏がらスープの素
小さじ１
☆オイスターソース
小さじ２
☆しょうゆ
小さじ１
☆塩こしょう
少々
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    マロニーちゃんは袋の指示通りに茹で、水で洗ってぬめりを取る
  2. 2
    鶏肉は一口大に切り、●を揉み込む

    玉ねぎは薄切りにする

    ピーマンは細切りにする
  3. 3
    フライパンに油をひき、鶏肉を炒める

    鶏に火が通ったら、玉ねぎ、ピーマンを加え、さらに炒める
  4. 4
    １ともやしを加えて炒め、柔らかくなったら☆で味付けする
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2018/10/14
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関連情報

カテゴリ
春雨鶏むね肉

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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