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かき菜と油揚げの卵炒め レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
和風の味付に

材料（２人分）

かき菜
１００ｇ
油揚げ
2枚
たまご
2個
☆だしの素
小さじ１/2
☆しょうゆ
小さじ１
☆みりん
小さじ１
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    かき菜は色よく茹で、水で冷まし水気を絞って３cmに切る

    油揚げは熱湯をかけて油抜きし、水気を絞って一口大に切る
  2. 2
    フライパンに油をひき、１を入れて炒める
  3. 3
    ☆で味付けし、溶き卵を回し入れる

    卵が固まってきたら混ぜ合わせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食

公開日：2019/03/15
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カテゴリ
その他の野菜

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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