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タコと野菜のオリーブオイル炒め レシピ・作り方

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yoshihisa?
まろやかです。
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材料(二人分人分)

タコ
50g
エリンギ
50g
パプリカ
50g
ナス
50g
オリーブオイル
大さじ4
ニンニクのチューブ
大さじ1
鶏ガラスープのもと
大さじ3
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作り方

  1. 1
    タコとパプリカとナスを2センチ大、エリンギは2センチの輪切りにカットする。
  2. 2
    フライパンにニンニクとオリーブオイルとタコとエリンギとパプリカとナスを入れて中火で5分炒めたら鶏ガラスープのもとを入れて中火で3分炒める。

おいしくなるコツ

ニンニクの味がオリーブオイルとあいます。

きっかけ

タコがあったので。

公開日:2017/08/09

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カテゴリ
たこエリンギ

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