アプリで広告非表示を体験しよう

大豆と油揚げと鶏肉の煮物＊ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ミニー7015
大豆イソフラボンは骨の成分の維持に役立つ機能があると言われているので、毎日食べたいと思って作りました♪ご飯のおかずやお弁当にも良いです☆

材料（4人分）

大豆の水煮
150g
油揚げの1㎝角切り
2枚
鶏肉の一口大
100g
★だし汁
200ml
★砂糖
大さじ1.5
★醤油
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    鍋に★と大豆、鶏肉、油揚げを入れ、少し混ぜながら、10分煮る。
  2. 2
    1を皿に盛りつけて、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大豆の水煮で、おかずを作りたくて。

公開日：2017/01/14
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
大豆

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

大豆の人気ランキング

1位 生姜が決め手♡豆腐とお豆のフワフワおやき
2位 大豆の甘辛炒め煮★大豆水煮で超簡単
3位 のり塩カリカリ大豆
4位 簡単☆チリコンカン
5位 たっぷり冬野菜のミネストローネ
6位 箸が止まらない！甘辛炒り大豆＋＋
7位 乾燥大豆から煮豆 甘さ控え目～うちのおせちメンバー
8位 給食で大人気❤ポークビーンズ(*^０^)
9位 下ごしらえなし。炊飯器で簡単「水煮大豆」
10位 大豆入りひじきの五目煮
大豆のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜（新生姜）
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

節分の余りで！「大豆」が主役の献立
節分で残った福豆を使って☆「大豆入りミネストローネ」献立
縁起の良いお豆で！「ポークビーンズ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする