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かぼちゃとツナのコロッケ☆ レシピ・作り方
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約30分
500円前後
ミニー7015
かぼちゃの甘味にツナがこくを出します☆
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
かぼちゃ
1/4個
ツナ缶(油や水分は切る)
1缶
塩、胡椒
少々
小麦粉
大さじ3
卵(溶く)
1個
パン粉
50g
揚げ油
適宜
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作り方
1
かぼちゃは小さめに切って、レンジで柔らかくしてボウルに入れて潰します。
2
ツナ缶を1のボウルに入れ塩、胡椒を加え、かぼちゃと良く混ぜます。
3
2を楕円形にまとめ、小麦粉を付け、溶き卵を付け、パン粉を付けて、180℃に熱した油できつね色になるまで揚げて、出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
かぼちゃに玉ネギのみじん切りを加えても美味しいです。
きっかけ
かぼちゃのコロッケは甘味があって美味しいので。
公開日:2016/09/03
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関連情報
カテゴリ
かぼちゃコロッケ
このレシピを作ったユーザ
ミニー7015
昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/
つくったよレポート(
1
件)
2016/09/09 21:35
おいしくできました
ゆいか0216
ゆいかさん いつもレポありがとうございます♪またリピして下さいね(^-^)/
関連カテゴリ
かぼちゃ
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