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明太子とオクラの冷し茶漬け レシピ・作り方

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ミニー7015
夏は冷たいお茶漬けが美味しいですね♪

材料(1人分)

明太子
1/2腹
オクラ
2本
長ネギ
3㎝分
だし汁
200ml
醤油
少々
ご飯
茶碗1杯分
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作り方

  1. 1
    オクラは小口切り、明太子は3つに、ネギは千切りにします。
  2. 2
    1のネギは水に浸けておきます。
  3. 3
    茶碗にご飯を入れ、上に1のオクラをのせます。
  4. 4
    3に冷たいだし汁をかけ、明太子をのせ、その上に2のネギをちらし、醤油を少々かけて出来上がりです。

きっかけ

冷たいお茶漬けを食べたくて。

公開日:2016/08/05

関連情報

カテゴリ
お茶漬け

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/

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