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かぼちゃと春菊のごま酢サラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
カロテンたっぷりの春菊とかぼちゃで風予防。

材料（２～３人分）

かぼちゃ
正味２５０ｇ
春菊（葉のみ摘んだもの）
３０ｇ
☆すりごま
大さじ１
☆めんつゆ
大さじ１
☆寿司酢
小さじ２
☆さとう
小さ1/2
炒りゴマ
少々
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは２ｃｍ大に切り、レンジ柔らかくし、粗熱をとる。

    春菊はたべ３～４センチに切る
  2. 2
    ボウルに☆を入れて混ぜ合わせ、１を加えて和える

    皿に盛り炒りゴマを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので。

公開日：2015/12/14
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カテゴリ
かぼちゃ春菊

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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