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高野豆腐と竹輪ほうれん草の味噌汁 レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
まん丸い竹輪が可愛いでしょ♡高野豆腐は栄養たっぷり!食べ応えもあり!
材料(3人分)
高野豆腐
1枚
竹輪
1本
ほうれん草
40g
水
3カップ
だしの素
小さじ1
味噌
大さじ2
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作り方
1
高野豆腐はぬるま湯につけて柔らかく戻し(時間外)、水気を絞ってさいの目に切る。
竹輪は小口切りにする
ほうれん草は長さを2cmに切る
2
鍋に水を入れて火にかけ、煮立ってきたら1を入れる
ほうれん草が柔らかくなったらだしの素と味噌を溶き入れる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので。
公開日:2015/12/01
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ちくわ
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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