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豆腐とツナコーンのサラダ レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
ヘルシーでさっぱりしたサラダです。
みんながつくった数 1

材料(3人分)

絹ごし豆腐
150g
コーン
30g
ツナ缶
1/2缶
グリーンリーフ
大1枚
プチトマト
3個
ノンオイル青じそドレッシング(市販)
適量
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作り方

  1. 1
    食べやすい大きさに千切ったレタスを皿に盛る

    豆腐をスプーンですくって乗せ、コーン、油を切ったツナ缶を散らす
  2. 2
    半分に切った、プチトマトを飾り、ドレッシングをかけて出来上がり

きっかけ

簡単でさっぱり系のサラダにしたかった。

公開日:2014/05/19

関連情報

カテゴリ
豆腐サラダとうもろこし

このレシピを作ったユーザ

mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート( 1 件)

2019/04/15 09:33
ツナとコーンの豆腐サラダ♡簡単ヘルシーですっごく美味しいですね♥(。◕‿◕。)♥
nyan260
nyan260さん、はじめまして♪キレイに作っていただきありがとうございます♡気に入っていただけてよかったです。素敵なレポ感謝です(●^o^●)

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